FBW + PŁASKI BRZUCH

Trening całego ciała

FBW+ PŁASKI BRZUCH

Silne mięśnie brzucha to nie tylko piękna talia czy wyrzeźbiona sylwetka. To także krok w kierunku prawidłowej postawy ciała.

Ćwicz na naszych zajęciach FBW + Płaski Brzuch !

Ten trening z grupy wzmacniająco-modelujących składa się z trzech części: rozgrzewki, części głównej i stretchingu.

Ćwiczenia koncentrują się na mięśniach brzucha, grzbietu i całego gorsetu mięśniowego.

A efekty? Redukcja tkanki tłuszczowej, zwiększona siła i wytrzymałość, a także widoczna talia.

Psst! Od tych zajęć nie ma wymówek

– trening zalecany jest dla każdego, dlatego widzimy się na sali.