fbpx
660598389
TRENING HYBRYDOWY
TRENING HYBRYDOWY

TRENING HYBRYDOWY

TRENING HYBRYDOWY to aktywność łącząca bieganie z ośmioma treningami. Na zajęciach zbudujesz siłę, wytrzymałość i kondycję i poznasz technikę niezbędna do pokonania wszystkich bojów: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wallballs, przeplatanych biegiem na 1km.